ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ 2023
Αναρρίχηση Βράχου μιας Σχοινιάς σε Οργανωμένο Πεδίο Αναρρίχησης Βράχου
Ο Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών Θεσσαλονίκης διοργανώνει για το Φθινόπωρο του 2023, Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων. Η Σχολή εναρμονίζεται με τον νέο κανονισμό εκπαίδευσης και οι επιτυχόντες θα λάβουν βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης από την Ε.Ο.Ο.Α.
Στόχος :
Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου μίας σχοινιάς.
Υπεύθυνος Εκπαιδευτής : ΛΑΖΑΡΟΣ ΜΠΟΤΕΛΗΣ
Ασχολείται με την ορειβασία και ειδικότερα με την αναρρίχηση από το 1983. Το 1986 σε ηλικία 19 ετών πέτυχε την ανάβαση του Λευκού Όρους (ΓΑΛΛΙΑ) με υψόμετρο 4807μ. Πολλές σημαντικές επαναλήψεις αναρριχητικών διαδρομών στην Ελλάδα και σε πεδία της Ευρώπης. Ειδικότερα το 1990 εκπροσώπησε την Ελλάδα στη διεθνή κατασκήνωση νέων αναρριχητών της UIAA (Δολομίτες, ΙΤΑΛΙΑ) και επίσης συμμετείχε στο αλπινιστικό κέντρο υψηλού επιπέδου της ομοσπονδίας ορειβασίας (συγκρότημα MONT BLANC) πραγματοποιώντας σημαντικές διαδρομές. Από το 1991 ασχολήθηκε με την αγωνιστική αναρρίχηση κατακτώντας τη 3η θέση το 1992 και τη 2η – θέση το 1993 αντίστοιχα στο κύπελλο Ελλάδος. Στελεχώνει σχολές ορειβασίας και αναρρίχησης από το 1990.
Το 2000 ήταν αρχηγός ομοσπονδιακής αποστολής στα αναρριχητικά πεδία του VERDON και BUOUX της Νότιας Γαλλίας για την πραγματοποίηση αναρριχητικών διαδρομών υψηλής δυσκολίας.
Υπεύθυνος για τα αναρριχητικά camp της εθνικής ομάδας στην Κάλυμνο και προπονητής της εθνικής ομάδας ανδρών και νέων αγωνιστικής αναρρίχησης, αρχηγός της αποστολής στο παγκόσμιο κύπελλο νέων στο Imst της Αυστρίας και αρχηγός της Εθνικής Ομάδας Αναρρίχησης στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα αγωνιστικής αναρρίχησης στο Avilles της Ισπανίας.
Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης
Θεωρία:
1. Ιστορία και είδη αναρρίχησης. Ορειβατική δεοντολογία και ηθική. Ορειβατική εκπαίδευση στην Ελλάδα και ο κανονισμός εκπαίδευσης της ΕΟΟΑ.
- Ορολογία ανάγλυφου βράχου.
- Ορεινό περιβάλλον. Είδη πετρωμάτων, χλωρίδα, πανίδα και προστασία τους.
- Εξοπλισμός, συντελεστής πτώσης, δύναμη ανάσχεσης πτώσης. Πληροφορίες και οδηγίες χρήσης εξοπλισμού, πιστοποίηση, αντοχές, διάρκεια ζωής, συντήρηση, έλεγχος, φύλαξη εξοπλισμού.
- Προετοιμασία αναρριχητικής εξόρμησης. Χρήση εντύπων ή/και διαδικτυακών αναρριχητικών οδηγών, πληροφόρηση από άλλους αναρριχητές, καιρικές συνθήκες.
- Διατροφή στην αναρρίχηση βράχου.
- Προθέρμανση, απόδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου.
- Κίνδυνοι στην αναρρίχηση βράχου και αποφυγή τους.
- Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων και παροχή πρώτων βοηθειών. Η οργανωμένη διάσωση στη Ελλάδα.
Πρακτική:
- Εφαρμογή ορειβατικής δεοντολογίας και ηθικής.
2. Προθέρμανση, απόδοση και αποκατάσταση στην αναρρίχηση βράχου.
3. Χρήση εξοπλισμού.
4. Βασικές τεχνικές κίνησης στην αναρρίχηση βράχου.
5. Τραβέρσα σε πολύ χαμηλό ύψος χωρίς σχοινί.
6. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (σε μία και πολλές σχοινιές με ένα και δύο σχοινιά).
7. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου με συσκευές ασφάλισης όλων των τύπων (συσκευές με ή χωρίς αυτόματη υποβοήθηση φρένου) με ένα και δύο σχοινιά, επικεφαλής και δεύτερου.
8. Χειρισμοί ρελέ με καραμπίνερ καθέλκυσης και ρελέ με κρίκους ραπέλ.
9. Πτώσεις. Επίδειξη, ανάλυση και πρακτική εξάσκηση πτώσεων επικεφαλής σε αρνητικό, κάθετο και θετικό ανάγλυφο.
10. Εισαγωγή στην τεχνητή αναρρίχηση (προώθηση με χρήση μόνιμης ασφάλειας).
11. Χρήση προσωρινών ασφαλειών.
12. Επικεφαλής αναρρίχηση διαδρομών αθλητικής αναρρίχησης (με μονό σχοινί) μιας και περισσότερων σχοινιών.
13. Κατασκευή ρελέ σε μόνιμες ασφάλειες.
14. Αναρρίχηση ως δεύτεροι διαδρομών περιπέτειας μικρής διακινδύνευσης (με δύο μισά σχοινιά).
15. Ασφάλιση δεύτερου από το ρελέ.
16. Ραπέλ (με μονό και δύο μισά σχοινιά).
17. Διάσωση σχοινοσυντρόφου με καθέλκυση ή/και με συνοδευόμενο ραπέλ.
18. Μεταφορά τραυματία στο έδαφος με χρήση σχοινιού για τη μεταφορά.
Διάρκεια:
Δέκα (10) ημέρες.
Τόπος Διεξαγωγής:
Οργανωμένα Πεδία Αναρρίχησης Βράχου μίας σχοινιάς.Προϋποθέσεις Συμμετοχής:
Επιπλέον προϋποθέσεις θα περιγράφονται στην προκήρυξη της Σχολής της ΕΟΟΑ.
Ο κάθε υποψήφιος θα πρέπει να έχει κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας του.
Δικαιολογητικά Συμμετοχής:
1. Αίτηση του κάθε υποψηφίου για συμμετοχή στη Σχολή.
3. Μία Φωτογραφία του υποψηφίου.
4. Γνωμάτευση μόνο από Καρδιολόγο ή Παθολόγο (6-μήνου) που αποφαίνεται για τη δυνατότητα άθλησης του υποψηφίου.
5. Φωτοτυπία Αστυνομικής Ταυτότητας του υποψηφίου.
6. Αριθμός Μέλους του υποψηφίου σε Σωματείο της ΕΟΟΑ.
Η κατάθεση των δικαιολογητικών μέχρι 27/10 /2023
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ
Πέμπτη 2 Νοεμβρίου
Συνάντηση στα Γραφεία του ΣΕΟ Θεσσαλονίκης στις 20:00
Γνωριμία εκπαιδευτών μαθητών και ανάλυση του προγράμματος
Σάββατο-Κυριακή, 4 και 5 Νοεμβρίου
Αναρριχητική πίστα «Φαίδων Γαληνός» , Ρετζίκι – Θεσσαλονίκη
Σάββατο-Κυριακή, 11 και 12 Νοεμβρίου
Αναρριχητικό πεδίο Λαι-Λιά Σερρών και Μικρού Βυρού – Σέρρες
Σάββατο-Κυριακή, 18 και 19 Νοεμβρίου
Αναρριχητικό πεδίο Μετεώρων
Σάββατο-Κυριακή, 25 και 26 Νοεμβρίου
Αναρριχητικά πεδία Σιδηροκάστρου (Φαραγγάκι – Πλάκα Αυστραλού)
Σάββατο-Κυριακή, 2 και 3 Δεκεμβρίου
Αναρριχητικό πεδίο Μετεώρων
Στελέχωση σχολής και Υπεύθυνος Εκπαιδευτής:
Λάζαρος Μποτέλης
Εκπαιδευτής Ορειβασίας και Αναρρίχησης, Οδηγός Βουνού HMGA
Πιστοποίηση ΕΟΟΑ:
Η σχολή διοργανώνεται από εγκεκριμένο ορειβατικό σύλλογο και αναγνωρίζεται επίσημα από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας-Αναρρίχησης. Στους αποφοίτους η ΕΟΟΑ χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου.
Όροι Συμμετοχής:
1) Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα, που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.
2) Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.
Κόστος συμμετοχής :
320 € για μέλη Ορειβατικού Συλλόγου και 340 € για μη μέλη
Προκαταβολή 100 €
Κατά την εγγραφή προκαταβάλλεται το ποσό των 100 ευρώ.
Η εξόφληση του συνολικού χρηματικού ποσού πρέπει να έχει γίνει έως το τρίτο Σαββατοκύριακο των πρακτικών μαθημάτων.
Στην τιμή συμπεριλαμβάνονται:
- Ασφάλιση των εκπαιδευομένων
- Οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
- Δανεισμός Αναρριχητικού εξοπλισμού
- Πρακτικά και θεωρητικά μαθήματα
- Παράβολο ΕΟΟΑ
- Πιστοποίηση ΕΟΟΑ
- ΦΠΑ 24%
ΔΕΝ συμπεριλαμβάνονται:
– Έξοδα μετακινήσεων, διαμονής και διατροφής
– Εγγραφή στο διοργανωτή σύλλογο
Δηλώσεις Συμμετοχής και Πληροφορίες :
Γραφεία ΣΕΟ Θεσσαλονίκης: 2310 224710
Δευτέρα-Παρασκευή: 13:00-21:00
Email: info@seoreivaton.gr
Πλατεία Αριστοτέλους 5 , Θεσσαλονίκη
Λάζαρος Μποτέλης : 6948 043655
———————————————————————————
Σ.Ε.Ο. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΜΕΣΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ 2019
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ
Σάββατο 2 Νοεμβρίου 10:00
ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ
- Εξετάσεις εισαγωγής
Επικεφαλής αναρρίχηση σε διαδρομή αθλητικής αναρρίχησης βράχου μίας σχοινιάς, δυσκολίας τουλάχιστον V+ UIAA με χρήση μόνιμων ασφαλειών.
Θεωρία :
- Υλικά αναρρίχησης , Μόνιμες και φορητές ασφάλειες
- Επικεφαλής αναρρίχηση και τοποθέτηση φορητών ασφαλειών .
- Προετοιμασία για διαδρομή πολλαπλών σχοινιών
- Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων
Κυριακή 3 Νοεμβρίου
ΣΙΔΗΡΟΚΑΣΤΡΟ
- Κατασκευή Ρελέ με μόνιμες και φορητές ασφάλειες.
- Χειρισμοί σχοινιών
Σάββατο 9 Νοεμβρίου 09:00
ΜΕΤΕΩΡΑ
- Εκτέλεση διαδρομών με σχισμές και χρήση φορητών ασφαλειών.
Θεωρία :
- Ραπέλ και στοιχεία διάσωσης και αυτοδιάσωσης
- Τεχνητή αναρρίχηση (Προσπέραση τεχνητού σε διαδρομές πολλαπλών σχοινιών).
- Περιβάλλον και η προστασία του
Κυριακή 10 Νοεμβρίου 09:00
ΜΕΤΕΩΡΑ
- Εκτέλεση διαδρομών με σχισμές και χρήση φορητών ασφαλειών.
Θεωρία :
- Αναρριχητική ιστορία, ηθική και κουλτούρα
Παρασκευή 15 Νοεμβρίου
Θεωρία γραφεία ΣΕΟ
- Πρώτες Βοήθειες
Σάββατο 16 Νοεμβρίου
ΖΗΛΝΙΑ ΟΛΥΜΠΟΥ
- Προετοιμασία για διαδρομή πολλαπλών σχοινιών
- Κατασκευή Ρελέ με μόνιμες και φορητές ασφάλειες.
- Χειρισμοί σχοινιών
Κυριακή 17 Νοεμβρίου
ΖΗΛΝΙΑ ΟΛΥΜΠΟΥ
- Προετοιμασία για διαδρομή πολλαπλών σχοινιών
Σάββατο 23 Νοεμβρίου
ΜΕΤΕΩΡΑ
- Εκτέλεση διαδρομών με σχισμές και χρήση φορητών ασφαλειών.
Κυριακή 24 Νοεμβρίου
ΜΟΥΖΑΚΙ
Εξετάσεις αποφοίτησης σε όλη την ύλη της Σχολής.
ΣΚΟΥΤΕΛΗΣ ΠΑΡΗΣ
Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης Ε.Ο.Ο.Α.
Οδηγός Βουνού HMGA
Τηλ. 6944514920
Σ.Ε.Ο. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ – ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ 2019
Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων
Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ
1.
Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου, 20:00
Γραφεία ΣΕΟ Θεσσαλονίκης
ΘΕΜΑ : Έναρξη Σχολής -Συνάντηση Μαθητών Εκπαιδευτών-Ανάλυση προγράμματος
Σάββατο 21 Σεπτεμβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΠΙΣΤΑ ΡΕΤΖΙΚΙΟΥ «ΦΑΙΔΩΝ ΓΑΛΗΝΟΣ»
ΘΕΜΑ : Τεχνικές Αναρρίχησης
Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου
Αναρριχητικές τεχνικές (Χρήση χεριών, ποδιών, σώματος, )
Κυριακή 22 Σεπτεμβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΗ ΠΙΣΤΑ ΡΕΤΖΙΚΙΟΥ «ΦΑΙΔΩΝ ΓΑΛΗΝΟΣ»
ΘΕΜΑ : Εξοπλισμός – Κόμποι και οι εφαρμογές τους
Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (TOP ROPE)
2.
Πέμπτη 26 Σεπτεμβρίου, 20:00
Γραφεία ΣΕΟ Θεσσαλονίκης
ΘΕΜΑ : Εισαγωγή στην αναρρίχηση , Αναρριχητικός εξοπλισμός και η χρήση του
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς
Ιστορία της αναρρίχησης
Ανάγνωση αναρριχητικών οδηγών
Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΑΛΙΑΚΜΟΝΑ «ΝΙΚΟΣ ΠΙΤΟΥΛΙΑΣ»
ΘΕΜΑ : Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς έως και 60 m
Αναρρίχηση επικεφαλής
Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΑΛΙΑΚΜΟΝΑ «ΝΙΚΟΣ ΠΙΤΟΥΛΙΑΣ»
ΘΕΜΑ : Χειρισμοί σχοινιών
Τοποθέτηση ασφαλειών, Πτώσεις
Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (Κώδικας επικοινωνίας)
3.
Πέμπτη 3 Οκτωβρίου, 20:00
Γραφεία ΣΕΟ Θεσσαλονίκης
ΘΕΜΑ : Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων – Βαθμολογίες – Ιστορία
Σάββατο 5 Οκτωβρίου
ΖΗΛΝΙΑ
ΘΕΜΑ : Αναρρίχηση διαδρομών επικεφαλής
Χρήση ημιαυτόματων συσκευών ασφάλισης (gri – gri)
Κυριακή 6 Οκτωβρίου
ΖΗΛΝΙΑ
ΘΕΜΑ : Μέθοδος ασφαλούς επιστροφής από διαδρομές
Χρήση gri-gri
4.
Σάββατο 12 Οκτωβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ : Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών
Οργάνωση ραπέλ
Κυριακή 13 Οκτωβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΜΕΤΕΩΡΩΝ
ΘΕΜΑ : Προετοιμασία και εκτέλεση αναρριχητικών διαδρομών πολλαπλών σχοινιών
5.
Σάββατο 19 Οκτωβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΝΕΑΣ ΖΩΗΣ
ΘΕΜΑ : Εισαγωγή στην αθλητική αναρρίχηση
Βελτίωση τεχνικής σε πίστα αναρρίχησης
Βασικές αρχές της προπόνησης
Κυριακή 20 Οκτωβρίου
ΑΝΑΡΡΙΧΗΤΙΚΟ ΠΕΔΙΟ ΛΟΥΤΡΑΚΙΟΥ
ΘΕΜΑ : Εξετάσεις αποφοίτησης Σχολής Αρχαρίων Αναρρίχησης Βράχου
Απαραίτητα δικαιολογητικά για την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης:
- Αίτηση εγγραφής με 2 φωτογραφίες
- Πιστοποιητικό υγείας από παθολόγο ή καρδιολόγο μόνο (6μήνου)
- Φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας (όχι επικυρωμένη)
- Φωτοτυπία δελτίου μέλους συλλόγου.( Για όποιον είναι μέλος συλλόγου)
ΣΚΟΥΤΕΛΗΣ ΠΑΡΗΣ
Εκπαιδευτής Ορειβασίας Αναρρίχησης Ε.Ο.Ο.Α.
Οδηγός Βουνού HMGA
Τηλ. 6944514920