ΣΧΟΛΗ ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗΣ ΒΡΑΧΟΥ ΑΡΧΑΡΙΩΝ – ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ  2022

 

Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου μιας Σχοινιάς σε Οργανωμένο Πεδίο Αναρρίχησης Βράχου

Ο Σύλλογος Ελλήνων Ορειβατών  Θεσσαλονίκης διοργανώνει για το Φθινόπωρο του 2022, Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Αρχαρίων. Η Σχολή εναρμονίζεται με τον νέο κανονισμό εκπαίδευσης και οι επιτυχόντες θα λάβουν βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης από την Ε.Ο.Ο.Α.

Στόχος :
Βασικός στόχος της Σχολής είναι η εκπαίδευση των συμμετεχόντων στις βασικές αναρριχητικές τεχνικές και τεχνικές ασφάλισης, ώστε να μπορούν να αναρριχηθούν αυτόνομα, με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια, σε Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου μίας σχοινιάς.

Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης

Θεωρία:
1. Εξοπλισμός Αθλητικής Αναρρίχησης (Σχοινιά, ζώνες, ασφαλιστικές συσκευές).

2. Προπόνηση , φυσική κατάσταση (Προετοιμασία για ενασχόληση με την αναρρίχηση).
   3. Αναγνώριση ρελέ και επισφαλών ρελέ – εξοπλισμός.
3. Διατροφή (Στο πεδίο, πριν κατά τη διάρκεια της αναρρίχησης και μετά).
4. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Μελέτη διαδρομών από τον αναρριχητικό οδηγό, επιλογή υλικών).
5. Αναρριχητικοί οδηγοί (Περιγραφή, ανάλυση).
   7. Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων σε διαδρομές μιας σχοινιάς (Εγκατάλειψη, τραυματισμός).
   8. Πρώτες βοήθειες (Βασικές αρχές).
   9. Μεταφορά τραυματία (Βασικές αρχές).
   10. Ιστορία Αθλητικής Αναρρίχησης (Ελληνική και παγκόσμια).
   11. Ορεινό περιβάλλον με έμφαση στα Οργανωμένα Αναρριχητικά Πεδία Βράχου της Ελλάδας
   12. Ορειβατική-αναρριχητική δεοντολογία και ηθική.

Πρακτική:
1. Βασική στάση σώματος στην Αθλητική Αναρρίχηση Βράχου.
2. Τεχνικές Αναρρίχησης, (κινησιολογία σε κλειστή πίστα αναρρίχησης).
3. Εξοπλισμός.
4. Κόμποι (Δέσιμο στο μποντριέ, Δέσιμο σχοινιών, Ολόκληρη Ψαλιδιά).
5. Ασφάλιση σχοινοσυντρόφου (Επικεφαλής, δεύτερος, top-rope) με ημιαυτόματες συσκευές και μη.
6. Αναρρίχηση top-rope, δεύτερος, επικεφαλής, χωρίς σχοινί-τραβέρσες-boulder.
7. Πτώσεις (Επίδειξη, εκμάθηση σε αρνητικό βράχο ή πίστα αναρρίχησης).
8. Χειρισμοί σχοινιών (Περίπτωση μονού σχοινιού).
9. Επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς (Κώδικας επικοινωνίας).
10. Ραπέλ σε διαδρομές μίας σχοινιάς με μονό ή διπλό σχοινί.
11. Αναρριχητικές τεχνικές (Χρήση χεριών, ποδιών, σώματος, boulder).
12. Βελτίωση τεχνικής (Τεχνικές twist-lock, ξεκούρασης, σκέψη και αυτοσυγκέντρωση
πάνω στη διαδρομή).
13. Τεχνητή αναρρίχηση (Προσπέραση τεχνητού).
14. Διάσωση σχοινοσυντρόφου (Περιπτώσεις μιας σχοινιάς μόνο).
15. Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (Ψυχολογική και Σωματική προετοιμασία).
16. Η επιλογή του σχοινοσυντρόφου (κριτήρια και προβληματισμοί).
17. Πρώτες Βοήθειες (Βασικές αρχές, κατά προτίμηση σε συνεργασία με κατάλληλα καταρτισμένο άτομο).

Διάρκεια:
Τουλάχιστον δέκα (10) ημέρες.

Τόπος Διεξαγωγής:
Οργανωμένα Πεδία Αναρρίχησης Βράχου μίας σχοινιάς.

Προϋποθέσεις Συμμετοχής:
Επιπλέον προϋποθέσεις θα περιγράφονται στην προκήρυξη της Σχολής της ΕΟΟΑ.
Ο κάθε υποψήφιος θα πρέπει να έχει κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας του.

Δικαιολογητικά Συμμετοχής:
1. Αίτηση του κάθε υποψηφίου για συμμετοχή στη Σχολή.
3. Μία Φωτογραφία του υποψηφίου.
4. Γνωμάτευση μόνο από Καρδιολόγο ή Παθολόγο  (6-μήνου) που αποφαίνεται για τη δυνατότητα άθλησης του υποψηφίου.
5. Φωτοτυπία Αστυνομικής Ταυτότητας του υποψηφίου.
6. Αριθμός Μέλους του υποψηφίου σε Σωματείο της ΕΟΟΑ.

 

Η κατάθεση των δικαιολογητικών μέχρι 07/10/2022

 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΧΟΛΗΣ

13 Οκτωβρίου

Συνάντηση στα Γραφεία του ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης στις 20:00

Γνωριμία εκπαιδευτών μαθητών και ανάλυση του προγράμματος

16 και 17  Οκτωβρίου

Αναρριχητική πίστα «Φαίδων Γαληνός»  , Ρετζίκι

 

22 και 23 Οκτωβρίου

Αναρριχητικό πεδίο Λαι-Λιά Σερρών

 

5 και 6 Νοεμβρίου

Αναρριχητικό πεδίο Μετεώρων

 

12 και 13 Νοεμβρίου

Αναρριχητικά πεδία Σιδηροκάστρου και Μικρού Βυρού

 

19 και 20 Νοεμβρίου   

Αναρριχητικό πεδίο Αλιάκμωνα «Νίκος Πιτούλιας»

 

 

Στελέχωση σχολής και Υπεύθυνος Εκπαιδευτής:

Λάζαρος Μποτέλης

Εκπαιδευτής Ορειβασίας και Αναρρίχησης

Οδηγός Βουνού HMGA

Πιστοποίηση ΕΟΟΑ:

Η σχολή διοργανώνεται από εγκεκριμένο ορειβατικό σύλλογο και αναγνωρίζεται επίσημα από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας-Αναρρίχησης. Στους αποφοίτους η ΕΟΟΑ χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου Μέσου Επιπέδου.

Όροι Συμμετοχής:

1) Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα, που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνό την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.

2)  Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.

Δηλώσεις Συμμετοχής και Πληροφορίες :
Γραφεία ΣΕΟ  Θεσσαλονίκης: 2310 224710

Δευτέρα-Παρασκευή: 13:00-21:00

Email: info@seoreivaton.gr

Πλατεία Αριστοτέλους 5 , Θεσσαλονίκη

 

Λάζαρος Μποτέλης : 6948 043655